Dr. Patrick Cohn, odborník na golfovú psychológiu a autor programu CD „Golfer’s Mental Edge“ CD, učí amatérskych profesionálnych golfistov exkurzie, ako zlepšiť svoju mentálnu hru golfu.

V tomto týždni Golf Psychology Session Session Mental Game of Golf Expert a Autor mentálnej hry Golf, Dr. Cohn, pomáha golfistovi rozvíjať predhlovú rutinu.

*Stiahnite si podcast golfovej psychológie #137 (kliknite pravým tlačidlom myši a do počítača „Uložiť ako“)

Prihláste sa na odber podcastu golfovej psychológie pomocou iTunes

*Získajte bezplatnú správu o golfovej dôvere, aby ste zlepšili svoje predshot rutiny.

*Dozviete sa oveľa viac o programoch golfovej psychológie Dr. Cohna.

*Pozrite sa na program CD a zošita Golffera Mental Edge.

Naučte sa osvedčené metódy, ktoré sa týkajú dôvery!

Trpíte zraniteľnou dôverou po zmeškaných zásahoch, hraní s prísnymi alebo vysokými očakávaniami, ktoré podkopávajú dôveru alebo neschopnosť voľne hrať a kopať späť na kurz?

Ak trpíte nedostatkom zamerania, nízkej dôvery alebo iných prekážok mentálnej hry na ihrisku, nemôžete dosiahnuť svoj skutočný golfový potenciál …

Úspešní golfisti sa naučili, ako robiť s maximálnou dôverou v konkurenciu, takže sme vyvinuli zošit a program CD Golffera, ktorý vám pomôže!

Program Golffera Mental Edge zahŕňa top 8 mentálnych tréningov, ktoré dokončujem so svojimi osobnými študentmi, aby som im pomohol zlepšiť ich mentálnu hru a zlepšiť konzistentnosť kurzu.

Program Golfer’s Mental Edge obsahuje 8 CD s dôverou, zvukové nahrávky MP3 a pracovný zošit o mentálnom okraji 8-relácie.

Golferova mentálna hranica: 8-týždňový plán pre maximálnu dôveru

Čo hovoria študenti?
„Mentálna stránka je všetko v golfu – schopnosť vidieť svoj záber alebo líniu a závisieť od toho, že môžete zasiahnuť tento výstrel alebo putt. Dr. Cohn mi pomohol závisieť od mojej hry a odovzdávania mŕtvice. “
~ Frank Lickliter, PGA Tour, víťaz Nike Excursion

„Moja úroveň dôvery nebola nikdy vyššia! Nemôžem vám povedať, ako jasne som bol schopný myslieť počas všetkých štyroch kôl turné. Základný herný plán, ktorý ste mi dali, ma skutočne sústredil. Moja úroveň dôvery nebola počas turnaja nikdy vyššia. Bez ohľadu na to, aký veľký tlak bol, bol som schopný ovládať svoje myšlienky a vykonať. Ďakujem Dr. Cohn! “
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

Naučte sa silné stratégie golfovej dôvery!

Robíte počas svojej rutiny predshotu nejaké „nákladné“ chyby mentálnej hry?

Pozrite sa: 6 „nákladných“ chýb, ktoré golfisti robia svojou rutinou predshotu

Stiahnite si našu bezplatnú správu o golfovej dôvere!

Tu sa dozviete najlepšie mentálne herné metódy, ktoré musíte zahrnúť vaša rutina, ktorú musí rutinne zahrnúť, 6 spôsobov, ako sa vaša mentálna rutina rozpadá, prečo je nerozhodnosť váš najhorší nepriateľ v golfe a ďalšie!

6 „nákladné“ chyby, ktoré golfisti robia svojou rutinou predshotu

Čo hovoria zákazníci?

“DR. Cohn, moja golfová hra sa zlepšila vzhľadom na to, že keď som prvýkrát dorazil na Peaksports.com! Dali ste mi len dosť informácií na okamžité zlepšenie! Potom bolo iba ničím bezbožným stať sa predplatiteľom Peaksports! Ďakujem, že ste mi pomohli vylepšiť moju hru a pôžitok – dokonca aj cez noc! Ste ideálny! “
~ Randall Estes

Zvýšte svoju dôveru a zamerajte sa na odbornú koučovanie mentálnych hier!

Inštruktor Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť zbaviť sa problémov s mentálnou hrou s osobným koučovaním.

Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo pomocou Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám na mýto bezplatné na čísle 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete oveľa viac informácií o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!

Čo hovoria naši študenti?
“WOW!!! Aký týždeň som mal. Bol som schopný robiť s dôverou, ktorá umožnila môj štýl žiariť – nie oveľa viac vstupovať do arény s týmto „jeleňom v svetlometoch“ vzhľadu alebo pocitu. Prestal som sa hodnotiť, keď som vystupoval, a vlastne som opustil arénu po tom, čo sa moje vzory cítili, akoby som zažil veľa zábavy. Ďakujem ti veľmi pekne.”
~ Julia Dreyer, Národná majsterka jazdectva

Zvyšovanie mentálnej tvrdosti

Vytrvalosť napriek ťažkým časom

Aká je vaša odpoveď, keď narazíte na drsnú náplasť ako športovec? Ak nevykonávate tak, ako sa očakávalo, prechádzate pohybmi počas tréningov a súťaží alebo nájdete spôsob, ako dosiahnuť vyššiu úroveň výkonnosti? Ak nekonkurujete na optimálnych úrovniach, máte dve možnosti, podľahnite alebo prekonajte. Mnoho športovcov podľahne alebo sa „mentálne“ vzdáva, keď sa vystupujú na úrovniach podskupín. Opak „vzdania sa“ je „duševná tvrdosť“ a je určujúcou charakteristikou olympijských šampiónov.

29 -ročná Julia Mancuso je alpský lyžiar v USA, ktorý je známy svojou „duševnou tvrdosťou“. V skutočnosti spoluhráči Mancusa prezývali jej „Super Jules“ za jej tvrdú konkurencieschopnosť na svahoch. Mancuso získal štyri olympijské medaily: zlato v obrovskom slalom v roku 2006, strieborné medaily v roku 2010 v roku 2010 a z kopca a naposledy bronz v kombinovanej udalosti v roku 2014. Mancuso získal najviac olympijských medailí akejkoľvek americkej lyžiarskej alpskej lyžiarov.

Mentálna húževnatosť nie je absenciou ťažkých časov; Je to vytrvalosť napriek ťažkým časom. Mancuso mal nekonzistentnú sezónu 2013, ktorá ovplyvnila jej dôveru: „Nechal som to dostať sa do hlavy a potom som začal robiť zlé rozhodnutia. Každá rasa, bolo to niečo iné. Vždy som sa pýtal. Nikdy som si nebol istý. Lyžovanie je mentálne. Je to mentálna hra. Mnohí z nás vedia, ako lyžovať. Každé jedno dievča v štartovacej bráne môže dobre lyžovať, najmä v hornej skupine. Ide o to, aby ste boli mentálne pripravení a sebavedomí. “

Mancuso sa zaviazala prekonať svoj problém s výkonom tým, že najprv identifikuje problém: „Čo sa skutočne stalo, v skratke je, že som nechal zlý výsledok, aby som sa pýtal, čo robím.“ Po druhé, Mancuso si oddýchol od okruhu Svetového pohára a venoval sa opätovnému získaniu svojej dôvery a duševne tvrdej formy pre olympijské hry v Soči, „zameranie sa na olympijské hry mi umožnilo zostať pozitívni. Myslím, že na olympijských hrách fungujem dobre, pretože ma skutočne vzrušujú. “

Mancuso je hrdá na svoju duševnú tvrdosť a jej mentálnu hru: „V tejto chvíli mojej kariéry je myslím, že (lyžovanie) je 99 percent mentálne. Myslím si, že školenie a práca na vybavení má veľa spoločného s mentálnym aspektom. “ Mancuso v skutočnosti zahŕňa tréning duševnej húževnatosti so svojím telesným tréningom. Počas obdobia mimo sezóny, zatiaľ čo mnoho lyžiarov odpočíva, Mancuso sa zapája do neortodoxného tréningového režimu váh, cyklistov a podvodných šprintov: „Na vašom tele sa cíti tak dobre. Dostať sa do podvodného tréningu veľmi pomohlo s mentálnym tréningom … musíte skutočne poznať svoje limity a potom veriť, že sa môžete posunúť na tento limit. “

Mentálna húževnatosť Mancusa vyplatila dividendy v olympijských hrách v Soči. Mancuso získala svoju dôveru a vyhrala kombinovanú udalosť. Záväzok prekonať protivenstvo posilňuje mentálnu húževnatosť.

Ako zvýšiť duševnú tvrdosť:

Chcete sa naučiť, ako sa sústrediť na to, čo robíte teraz. Zameranie sa na minulé predstavenia vás udrží uviaznutím v koľaji.

Musíte sa zaviazať prekonať akúkoľvek nepriazeň, ktorý vám príde.

Musíte vytvárať podmienky v tréningu, ktoré posunú vaše limity.

Musíte pochopiť, že tréning duševnej húževnatosti je podobný silovému tréningu. Prekonaním postupného stresového zaťaženia v priebehu času sa mentálna húževnatosť zvyšuje.

Prihláste sa na bezplatnú správu o duševnej húževnatosti!

Zvýšte svoju sebavedomie s mentálnym koučovaním!

Tréner Master Mental Game, Dr. Patrick Cohn, vám môže pomôcť alebo váš športovec vo veku 12 a viac rokov, prekonať problémy mentálnej hry osobným koučovaním.

Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo cez Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám bezplatne na číslo 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete ďalšie informácie o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!

Čo hovoria naši študenti?
“WOW!!! Aký týždeň som mal. Dokázal som vystupovať s istotou, ktorá umožnila môj štýl žiariť cez – viac vstupovať do arény s týmto „jeleňom v svetlometoch“ vzhľadu alebo pocitom. Prestal som sa hodnotiť, keď som vystupoval, a vlastne som opustil arénu po tom, čo sa moje vzory cítili, akoby som zažil veľa zábavy. Ďakujem ti veľmi pekne.”
~ Julia Dreyer, Národná majsterka jazdectva

Pre všetkých športovcov-naučte sa techniky posilňovania dôvery!

D Máte negatívne sebaobrazovanie seba samého ako športovec, ktorý potláča dôveru?

Bez ohľadu na to, že ste pozitívni, snažíte sa byť, nemôžete otriasť pochybnosťami, ktoré sa ponáhľate do hlavy, keď si rozširujete svoju konkurenciu?

Označovali ste sa ako porazený, chudobnejší alebo priemerný atlét a tieto štítky vás udržiavajú v koľaji sebaľútosti a nerozhodnosti?

Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali áno, pozrite sa na sebavedomého športovca!

Súhlasný program CD a zošita Athlete CD a zošita je 14-dňovým plánom pre konečné sebavedomie. Tento program je ideálny pre každého športovca alebo trénera, ktorý chce objaviť preukázané techniky posilňovania dôvery, ktoré sú zaručené drasticky zostavenénullnull

Vytvorenie vyššej úrovne dôvery

Práve tu športovci, ako aj tréneri hovoria toľko o význame dôvery pre športovcov. Pracujete však na tejto zručnosti v oblasti mentálnej hry?

Športovci s vysokou úrovňou dôvery…
–V Dokáže oveľa lepšie riešenie tlaku v dôležitých momentoch hospodárskej súťaže.
– Vykonajte konzistentnosť na dlhšie časové obdobie.
– Sú oveľa viac inšpirovaní k dosiahnutiu cieľov.
– Nehrajte si so starosťami alebo úzkosťou.
–Rise Rovnako ako uspokojiť prísne školenie.
–Pritačte skôr z chýb, než aby vám umožnili chyby zabíjať dôveru.

Ak neveríte vo svoju schopnosť dobre vykonávať konkurenciu, možnosti, že nebudete ísť von alebo dokonca neberú potrebné nebezpečenstvo, aby ste hrali svoje najlepšie v hrách.

V zásade nedostatok dôvery sabotuje výkonnosť, pretože podkopáva vašu schopnosť vykonávať voľne – v toku.

Bohužiaľ, športovci zriedka trávia čas prácou na zručnosti dôvery v mentálnej hre.

Tí športovci, ktorí nemajú dôveru alebo majú oveľa viac otázok, sa domnievajú, že je to nejaký druh dlhodobého utrpenia, s ktorým si vyžadujú online.

Dôvera sa však dá zlepšiť. Rovnako ako rastlina, aj dôvera potrebuje každodenný záujem a je potrebné správne napraviť nákup, aby sa mohol rásť.

Tu je nedávny príklad, ktorý vidíme od kolegiálneho športovca …
Pevný koniec UCLA, ako aj piata ročník Hra Nate Iese v teréne, využil zvýšenú dôveru počas jeho posledného kolegiálneho roka.

Iese sa odrazil okolo hrania rôznych pozícií na oboch stranách gule a potom objavil úspech ako tesný koniec.

Osem hier do sezóny 2016, ako aj IESE, je tretí v tíme s 23 recepciami za 371 trávnikov so štyrmi vedúcimi tímami.

Iese mala útočnú hru v strate úsilia proti Utahu s ôsmimi úlovkami pre 146 trávnikov, ako aj dva pristátia.

Iese: „Cítim sa veľmi sebavedomý. Ako som povedal, získam dôveru týždeň na týždeň. Čím viac opakovaní beriem, tým oveľa väčšia dôvera získam. V ideálnom prípade budem môcť dať ešte jednu takúto hru, ale tiež získajte výhru. “

Ako Iese zlepšila jeho dôveru?
Zameraním sa na preukázanie jeho dôvery so zmysluplnými opakovaniami a na každodennom základe ťažkého.

IESE: „Som veľmi spokojný s tým, čo sa teraz deje. Nie som vôbec materiál. Chcem pokračovať v napredovaní každý týždeň. Čím viac opakovaní pre mňa oveľa lepšie. Mám pocit, že sa s opakovaním zlepšujem, chcem však len prispieť k porušeniu a získať tento týždeň výhru, takže to je moje primárne zameranie teraz najlepšie. “

Ak chcete zvýšiť svoj výkon, pracujte na zlepšení svojej dôvery v prvej priorite.

4 techniky na zvýšenie vašej dôvery:
1. Všimnite si svoje silné stránky a nestarajte sa, aby ste zlepšili svoje slabosti – keď hovoríte, ako aj verte o veciach, ktoré robíte dobre, vaša dôvera rastie a zlepšuje sa vaša nálada.

2. Stanovte si dosiahnuteľné ciele pre seba – stanovte krátkodobé ciele, ktoré môžete dosiahnuť. Keď dosiahnete tieto menšie ciele, budete sa cítiť oveľa lepšie, pokiaľ ide o svoje vyhliadky na dosiahnutie oveľa viac v budúcnosti.

3. Metóda, ako je to záležitosti – oveľa zmysluplnejšie opakovania v metóde zlepší vaše fyzické zručnosti a zvýši vaše presvedčenie, že tieto zručnosti môžete replikovať v súťaži.

4. Prestaňte merať svoj úspech na základe úspechu ostatných – Porovnanie seba s ostatnými je spoľahlivou metódou na zníženie dôvery. Zamerajte sa na seba a každý deň sa snažte vylepšiť svoje zručnosti.

Kliknutím doprava tu objavte všetky moje triky, aby ste vybudovali najvyššiu sebavedomie!

Naučte sa 14 dní preukázaných techník dôvery!

Ak ste športovec, ktorý zápasí s pochybnosťami, stráca dôveru alebo nemôžete „praktizovať dôveru“ v súťaži, pozitívny športovec je pre vás!

Pozitívne športovec CD, ako aj program zošita je 14 dní preukázaných metód posilňovania dôvery, ktoré sú zaručené výrazne rozvíjať dôveru a zvyšujú športový výkon.

Dozviete sa oveľa viac o jednom z našich mnohých prominentných programov CD v sérii pozitívnych športovcov…

Pozitívny atlét: 14-dňový plán najvyššej sebavedomia

Čo hovoria klienti?
„Páči sa nám„ pozitívny športovec “. Moje 10-ročné dieťa je jazdec rovnomerného a show jumper. Váš program sme založili hneď, ako sme ho dostali, ako aj na lekciu 6 tesne pred veľkou súťažou. Natalie sa stala na 4. mieste v otvorenej rovnosti detí, ako aj v treťom v detských skákacích šampiónach. Fantastický úspech, na ktorý mnohí ľudia komentovali … ako rodič, bol pre mňa vynikajúci, pretože teraz som oveľa schopnejší jej pomôcť pri jej mentálnej príprave. Ďakujem veľmi pekne!”
~ Beth Maclarty, športový rodič

„Veľmi ma veľmi teší z„ pozitívneho atléta “. Obzvlášť sa mi páčil formát, jednoduchosť programu, ako aj 2 CD, ktoré prešli so zošitom-10-20 minút denne sa dalo ľahko sledovať rovnakonull

Italian Serie A Strana, pretože Roma, zvýšila svoju konverznú mieru pri internetovom lístku vďaka geniálnemu riešeniu VR, ktoré poskytlo drastické zvýšenie Web prenos, ako aj v dôsledku toho počet predajov, ktoré sa uskutočňujú s renovovaným online kanálom.

Progresívny rýchly rozvoj inovácií, ako aj dopyt spotrebiteľov vyvoláva všetky sektory, aby sa prispôsobili podobným tempom. Futbalový sektor, jeden z najzaujímavejších a sociálne pôsobivých, nie je výnimkou. Mnoho faktorov, ktoré ho obklopujú, znamená, že je potrebné, aby bola táto adaptácia ešte rýchlejšia, ako aj táto inovácia má nakoniec schopnosť ponúknuť fanúšikom nezabudnuteľný zážitok.

Ako sa Rómovia zaoberali radmi problémov, ktoré sťažovali proces nákupu, ako aj podkopáva zážitok z fanúšikov; Vďaka nákupnému zážitku, ktorý sa zameriaval na rímskeho fanúšika, bez ohľadu na milióny turistov, ktorí každý rok vidia talianske financovanie.

Pre túto skupinu je prirodzene ťažšie porozumieť povahe miesta konania, ako aj riešenia, ktoré sa v tom čase využívajú, neprispeli k správnemu pochopeniu životného prostredia. Jedným z najvhodnejších problémov, ktoré sa riešili pri zvrátení tejto okolnosti, bola existencia aj mnohých cenových oblastí, ktoré sťažovalo fanúšikovi rozhodnutie z dôvodu extrémnych variantov. Cieľom bolo prinútiť ľudí, aby premýšľali o kúpe lístka, ako aj s tým, čo je možné, čo najmenej kliknutia, aby výrazne zvýšili mieru konverzie nákupu.

Pre štýl nového riešenia bolo dôležité vziať do úvahy, že mobilný kanál znamenal významný počet transakcií, takže bolo nevyhnutné dosiahnuť responzívne riešenie, aby ste používateľom ponúkli to najlepšie skúsenosti. Aby sa zabezpečila najväčšia úroveň spokojnosti spotrebiteľov, ako sa Roma rozhodol zahrnúť 3D digitálne umiestnenie, ako aj Vivaticket ako súčasť konečného riešenia.

Integrácia riešenia platformy 3DDigitalvenue, ktorú ponúka 3D digitálne miesto, umožnila fanúšikom skontrolovať interaktívne 3D 360-stupňové výhľady zo všetkých miest v Stadio Olimpico pred zakúpením svojich lístkov. Schopnosť zvoliť si sedadlo s výhľadom na výber, všetko pri kliknutí na tlačidlo, by hralo kľúčovú funkciu pri zvyšovaní zážitku z fanúšikov, ako aj pri lojalite fanúšikov, a tiež tiež vybavenie porozumenia štadióna.

Vďaka novému systému môžu fanúšikovia skontrolovať interaktívne 3D 360-stupňové výhľady zo všetkých sedadiel pred zakúpením svojich lístkov

3D digitálna poloha už mnoho rokov neúnavne pracuje, aby sa ubezpečila, že ich robustná inovácia uľahčuje túto úlohu virtualizácie, ako sa zdá. Ako Rómovia tiež spolupracovali s Vivaticket, aby sa spoločne prepracovali nový elektronický obchod a ponúkol pre používateľov jednoduchý a intuitívny zážitok, s cieľom dosiahnuť celý proces nákupu iba 5 kliknutiami.

Po spustení novej check-out, keď Roma dramaticky rozšírila svoju konverznú mieru. Integrácia riešenia VR tiež viedla k zvýšeniu webového prenosu, ako aj v dôsledku počtu predajov, ktoré sa uskutočnili s renovovaným online kanálom. Pre klub to bol významný krok vpred, v neposlednom rade tak, že dokázal dekonganizovať kancelárie a urýchliť predaj vstupeniek v internetovom prostredí. Zvýšenie online nákupu bolo obzvlášť užitočné z hľadiska chytenia metrík, aby sme lepšie pochopili správanie používateľov. Tento typ údajov je v týchto druhoch pracovných miest mimoriadne dôležitý na vyhodnotenie účinku nového riešenia.

Asi 3D digitálne miesto

3D digitálne miesto, koncipované v roku 2012 v Barcelone, je celosvetový podnik v oblasti inovačných riešení zameraný na budovanie riešení správy 3D digitálnej polohy pre športový a zábavný priemysel. Podobne jedinečné, ako aj rozmanité v ponuke, 3D digitálna poloha efektívne buduje najlepšie interaktívne riešenia v triede, ktoré vynikajú pri poskytovaní vyššej spokojnosti fanúšikov, zvyšujú mieru obnovy držiteľa sezónnych lístkov a poskytujú špeciálne zážitky z pozorovania pre potenciálnych VIP kupujúcich.

3D Digital Location je vystavujúci sa sponzorom na seminári ALSD Seminar a Trade Show v Chicagu v USA 30. júna až 3. júla, okrem spoločnosti ALSD International, ktorý sa koná v Croke Park v Dubline v Írsku 28. októbra- 28. októbra 29. Ak chcete zabezpečiť svoju polohu na niektorom z týchto udalostí, ktoré sa musia vysporiadať s prémiovým sektorom Seat a Hospitality, stačí kliknúť na bannery nižšie …

#AlsDinternational – vedúce európske podujatie pre sektor prémiového kresla/pohostinstva

#SportsvenuBusiness – popredná platforma pre sektorové správy, názory a vývoj

Zdieľajte tento článok

Čo bráni športovcom vykonávať to najlepšie v skúškach?

Skúšky alebo kvalifikácia môžu byť úzkostlivým časom pre veľa športovcov.

Či už skúšate alebo kvalifikujete pre cestovný tím, vybraný tím, tím stredných škôl alebo tím vysokej školy, musíte byť na vrchole svojej hry, aby ste mali najlepšiu šancu získať miesto.

Bohužiaľ, niektorí športovci sa dostávajú vlastným spôsobom a robia výrazne pod svoju normálnu úroveň hry. Vinník, ktorý spôsobuje, že športovci sú pod skúškami, je nesprávne umiestnené.

Športovci, ktorí majú ťažkosti s výkonom svojho potenciálu, sa zvyčajne zameriavajú na tri veci:

1. Snažím sa zapôsobiť na koučovacieho personálu.
Keď sa snažíte zapôsobiť na koučovacieho personálu, veľa času, máte pocit, že musíte byť perfektní … urobiť to najlepšie, zasiahnuť to najlepšie pristátie, urobiť to najlepšie atď.

Keď hľadáte dokonalosť, hromadíte na seba oveľa väčší tlak, snažíte sa ťažšie a v niektorých prípadoch vynútite svoju hru. Koučovací personál sa nesnaží nájsť vás, aby ste boli dokonalí.

Tréneri hodnotia váš potenciál, ako dobre sa vám darí za stresujúcich podmienok a ako sa odrazíte od chýb.

2. Držte krok s ostatnými športovcami, ktorí skúšajú tím.
Porovnanie s ostatnými športovcami je zabíjaním sebavedomia a torpédoborca. Starostlivosť o to, ako vystupujete v porovnaní s ostatnými, sa zameriava na vašu hru.

Naozaj nezáleží na tom, ako vystupujú iní športovci. To je niečo, čo nemôžete ovládať. Veci v rámci vašej kontroly sú to, ako vykonávate, vaše úsilie a vaše kroky na chyby alebo nesprávne kroky.

3. Starostlivosť o vytvorenie tímu.
Starostlivosť o budúcnosť vám bráni vo voľnom a s istote v súčasnosti. Samozrejme chcete povedať ostatným, že ste vytvorili tím, ale nemôžete urobiť maximum v okamihu, keď sa týkate, že sa v budúcnosti znížite.

Vaša najlepšia šanca na úspešné vyskúšanie je zostať sústrediť sa na svoju hru a vynaložiť maximálne úsilie bez ohľadu na to, čo sa stane v priebehu skúšky.

Tu je a príklad z poradia Pro, ktorý sa vzťahuje na akýkoľvek šport…

Mike Vecchione je hokejový hráč z Union College, ktorý minulý rok v marci podpísal s Philadelphia Flyers a snaží sa tím urobiť túto nadchádzajúcu sezónu.

Ako nováčik, Vecchione vie, že výroba letákov je hra s číslami. V tíme bude veľa talentovaných hráčov, ktorí súťaží o obmedzený počet miest. Bez ohľadu na úroveň konkurencie, Vecchione je zistená, že sa bude sústrediť na seba.

Vecchione: „Ak sa obávam o všetko, čo robia všetci ostatní, stratím prehľad o tom, čo robím. Musíte sa obávať, čo môžete ovládať, a ja som v tom robil celkom dobrý. Myslím si, že je to veľký dôvod, prečo tu sedím. “

Ak chcete byť najlepším, čo ste pri skúškach, musíte sa zamerať na vás!

Ako sa dariť dobre v skúškach alebo kvalifikácii:
Sústreďte sa na to, čo robíte v tu tu a vtedy. Zamerajte sa na jeden posun, rutinu, ihrisko, vŕtanie alebo výstrel. Hneď ako sa to stane, neposudzujte to, nechajte to ísť a sústrediť sa na ďalší.

Snažte sa technika nekladiť kvalifikáciu s potrebou byť najlepšou alebo standoutom. Zahrajte si v sebe – použite zručnosti, ktoré máte v ten deň, a nestarajte sa o chyby.

Dobrým začiatkom je chytiť kópiu sústredeného programu zvukových a zošitov atlétov, ktorý vám pomôže zamerať sa na tento proces namiesto výsledku …

Zlepšiť koncentráciu v športe!

Ak ste športovec, ktorý je často rozptyľovaný, stráca sústredenie v konkurencii alebo sa chce oveľa viac dozvedieť o tom, ako sa lepšie sústrediť pod tlakom, zameraný športovec je pre vás!

Koncentrácia a schopnosť sústrediť sa pod nepriaznivým nepriateľom je to, čo robia športovci majstrovstiev najlepšie.

Vstúpiť do vašej mysle vyžaduje iba jedno rozptýlenie, aby ste stratili kritický bod, vynechali putt alebo stratili sekundu z času na kolo. Nemôžete si dovoliť nechať rozptýlenie bežať divoko vo vašej mysli a spôsobiť, že sa chybujete v kritických časoch v hre!

Sústredený športovec je kompletný systém, ktorý vám ukáže, ako sa sústrediť ako šampión a využiť silu Zameriavacieho zaostrenia každú kravatu, ktorú kroky na ihrisku, súde, stopách alebo kurze v praxi a hrách!

Tento zošit a CD program pozostáva z 2 zvukových CD, ktoré zahŕňajú 14 dní zlepšovania cvičení a základné sledovanie zošita, ktoré vás prevedie každým zo 14 dní, pomáha vám uplatňovať stratégie a prispôsobuje cvičenia na vaše osobné výzvy zamerania.

Objaviť:

Ako rýchlo identifikovať rozptýlenia, ktoré sabotujú vašu koncentráciu a ako sa po rozptýlení zameriava.

Ako používať rutiny pregame, ktoré vám pomôžu využiť silu koncentrácie zóny pred konkurenciou.

Ako používať rutiny Preshot pred zábermi alebo slúži, aby vám pomohli byť oveľa viac zameraní na úlohy namiesto toho, aby ste sa obávali výsledkov.

Dozviete sa oveľa viac o jednom z našich mnohých populárnych programov CD v seriáli Secybens Athlete…

Zameraný športovec: 14-dňový plán pozoruhodnej koncentrácie

Čo hovoria zákazníci o našej mentálnej hre PRnull

Alicia Quinn vymenovala viceprezident pre marketing a strategické aliancie a Bree NIDDS najatú za viceprezident pre predaj

Alicia Quinn

Discover Lehigh Valley®, organizácia cieľového marketingu, ktorá sa venuje propagácii cestovného ruchu v Pennsylvánskych okresoch Lehigh a Northampton, dnes oznámila povýšenie Alicia Quinn viceprezidentke marketingu a strategických aliancií a víta Bree NIDDS ako viceprezident pre predaj. Spoločne budú zodpovední za zvýšenie propagačných programov skupiny, posilnenie partnerských vzťahov a zvýšenie predaja s hlavným cieľom viesť viac návštevníkov do Lehigh Valley.

Quinn sa pripojil k Discover Lehigh Valley v roku 2016 ako strategický manažér značky a úspešne riadil rebrandingové úsilie organizácie. Využitie kombinácie analytických údajov, zapojenia kreatívneho, strategického plánovania a taktiky vzťahov s verejnosťou viedol Quinn objaviť Lehigh Valley pri vývoji nových marketingových kampaní. Táto práca sa prejavila pri spustení novej webovej stránky a digitálnych a mediálnych kampaní Lift Your Spirits, ktoré účinne riadili informovanosť a propagačné úsilie na regionálnych trhoch, ako sú New York, Washington, D.C. a Philadelphia.

Pred prácou s Discover Lehigh Valley pôsobil Quinn ako projektová riaditeľka na návšteve Philadelphia, marketingového riaditeľa pre rezorty a konvencie Kalahari a riaditeľa public relations and Communications for Pocono Mountains Visitors Bureau.

„Aliciaova vášeň pre rozprávanie bohatých príbehov nášho regiónu prostredníctvom strategickej marketingovej komunikácie spojenej s jej zážitkom z cestovného ruchu je pôsobivá. V skutočnosti jej vedenie a odhodlanie riadiť cestovný ruch do nášho regiónu boli rozhodujúcim faktorom pri jej propagácii tejto dôležitej, rozšírenej úlohy, “uviedla prezidentka a generálna riaditeľka Discover Lehigh Valley Discover Lehigh Valley. “Mám maximálnu dôveru v schopnosť Alicia riadiť väčšie povedomie o značke Lehigh Valley a spolupracovať s našimi partnermi na propagácii tohto regiónu ako cieľovej destinácie.”

Bree nidds

NIDDS sa pripojí k Discover Lehigh Valley z Visit Virginia’s Blue Ridge, kde bola riaditeľkou rozvoja športu a pomohla spustiť VBR Sports v roku 2018, aby zachytila ​​viac športovo poháňanej cestovného ruchu do tejto oblasti. Predtým pôsobila ako obchodná manažérka na kongrese Wilmington a Beaches Convention a Bureau návštevníkov v Severnej Karolíne.

„Ako viceprezident pre predaj bude pre náš región neoceniteľným prínosom spoločnosti Bree a znalosť predaja konvencie a športového marketingu,“ uviedol Michaels. “Bree bude slúžiť ako vodca a mentor nášho talentovaného predajného tímu, zatiaľ čo marketing Lehigh Valley ako najvyššie stretnutia a ciele udalostí.”

NIDDS je absolventkou University of Havaj v Manoa, kde získala titul v odbore komunikačných štúdií. Vychádza z majstrov parkov, rekreácie, cestovného ruchu a športu na štátnej univerzite v Severnej Karolíne.

O Discover Lehigh Valley založené v roku 1984, objavte Lehigh Valley® okresy Lehigh a Northampton pre popredné miesto určenia marketingu a budovania obrazu, ktorý zvyšuje počet návštevníkov, počet nocí, ktoré zostávajú, a počet vecí, ktoré robia v regióne.

Objavte oficiálnu webovú stránku a blog návštevníkov spoločnosti Lehigh Valley, Discoverlehighvalley.com a LehighvalleyInsite.com udržiava miestnych a návštevníkov krok s všetkými vecami, ktoré sa dejú v regióne. Návštevníci môžu preskúmať veci, ktoré majú robiť, nadchádzajúce podujatia, tematické itineráre a hotelové balíčky. Uskutočnenie fotografie a videí, brožúry a podrobných informácií o návštevníkoch robia stránky efektívne nástroje na plánovanie výletov. Spolu s kanálmi sociálnych médií spoločnosti Discover Lehigh Valley online platformy komunikujú priamo so spotrebiteľmi. Sledujte @Lehighvalleypa na Facebooku, Instagrame a Twitteri. Cestovatelia môžu tiež zavolať a zastaviť sa v jednom z mnohých centier návštevníkov, kde nájdete ďalšie informácie.

O Lehigh Valley, Pa. Uprostred jemných kopcov a očarujúcich krajín, Lehigh Valley, PA je domovom Allentown, Betlehemu a Eastonu, ako aj desiatky malých miest a malebných štvrtí.

Región je ponorený do predkoloniálnej, ranej americkej a priemyselnej histórie. Lehigh Valley má pôsobivú škálu turistických atrakcií vrátane národne uznávaných podujatí, ako sú Musikfest, vinárstvo a pivovary, Zoo Lehigh Valley, outdoorové aktivity, svetové športové podujatia, 10 vysokých škôl a univerzity a je domovom obľúbených amerických značiek, ako sú Crayola, ako napríklad Crayola ®, Peeps®, Mike & Ike®, Martin Gitars a Mack Trucks. Región ponúka rozmanitú škálu nezabudnuteľných vecí, ktoré môžete robiť, a veľa možností stravovania, ktoré vyhovujú každému rozpočtu a chuti.

A je ľahké sa dostať k a okolo. Lehigh Valley sa nachádza približne 60 minút severne od Philadelphie a 90 minút západne od New Yorku autom.